Rolwaling Trekking

Tage21

RegionAndrere

SchwierigkeitHerausfordernd

Max. Höhe5755 m

ReisezeitMärz bis Mai und September bis November

Abreisedatum	freie Plätze	Tage	Preis pro Person
04. Oktober 2025	8	21	CHF 4'290.00	Anfrage
23. Oktober 2025	10	21	CHF 4'290.00	Anfrage

Rolwaling Trekking

Das Rolwaling Tal liegt östlich von Kathmandu, am Fuße des Mt. Gauri Shankar (7145 m.ü.M.), südlich der tibetischen Grenze. Die Route startet in Barhabise, einem kleinen Handelsdorf in Sindupalchowk und führt Sie danach hinauf entlang des Tama Koshi Flusses. Von hier aus haben Sie eine großartige Sicht auf den Mt. Melungtse (7181 m.ü.M.). Den Mt. Dorje Lakpa und den Mt. Tashi Lapcha sehen Sie, sobald wir das Dorf Beding (3690 m.ü.M.) erreichen. Nach zwei Tagen felsiger Gletscherwanderung erreichen Sie den Tashi Lapcha Pass (5755 m.ü.M.). Sie überqueren den Pass und steigen ab zum Dorf Thame, dem Heimatdorf von Tenzing Norgay im Khumbu Tal. Das Rolwaling Trekking ist eines der anstrengendsten und schwierigsten Trekkings in Nepal und setzt technische Kletterkenntnisse voraus.

1. Tag - Abflug Europa

2. Tag - Ankunft Kathmandu

Transfer vom Flughafen ins Hotel und Zeit zur freien Verfügung.

3.Tag - Kathmandu

Kathmandu Stadtbesichtigung

4.Tag - Fahrt nach Jagat (1450 m.ü.M.)

Am Morgen kommt die ganze Mannschaft mit dem eigenen Bus ins Hotel. In den Bus wird die gesamte Ausrüstung, Ihr Gepäck und die Verpflegung für das Trekking geladen. Dann fahren alle zusammen mit diesem Bus nach Jagat, etwa 150 Kilometer Richtung Osten. Gegen Abend werden Sie dort ankommen und die Mannschaft stellt die Zelte auf einem Campingplatz auf.

5.Tag - Jagat – Simigaun (2050 m.ü.M.)

Sie wandern aufwärts durch terrassiertes Land und Kiefernwald. Das Dorf Simigaun ist ein schönes Dorf auf einem Hügel, der Name bedeutet: Dorf der Bohnen. Unterwegs haben Sie die Möglichkeit den heiligen Berg Gauri-Shankar (7134 m.ü.M.) zu sehen.

6.Tag - Simigaun – Dongyang (2900 m.ü.M.)

Heute wandern Sie durch Rhododendron- und Bambuswald nach Dongyang (2900 m.ü.M.). Es liegt mitten im Wald.

7. Tag - Dongyang – Beding (3650 m.ü.M.)

Ihre heutige Wanderung führt Sie nach Beding, einem hochalpinen Dorf. Die Einwohner des Dorfes gehören der Volksgruppe der Sherpas an. Das Tal ist sehr schön, weit und auf allen Seiten sehen Sie hohe Berge.

8.Tag - Beding – Na (4100 m.ü.M.)

Die heutige eher kurze Wanderung führt nach Na. Na ist ebenfalls ein Sherpa Dorf mit Sicht auf die Berge Chechigo, Babango und andere.

9.Tag - Na (4100 m.ü.M.) / Akklimatisationstag

Der heutige Tag dient der Akklimatisation. Nach einem späteren Frühstück machen Sie mit Ihrem Guide einen Ausflug und nachmittags kehren Sie ins gleiche Camp zurück.

10.Tag - Na – Camp I rechte Seeseite (4550 m.ü.M.)

Die Wanderung geht weiter Richtung Tso-Rolpa Gletschersee. Dieser See ist der größte Gletschersee der Region. Heute übernachten Sie auf der rechten Seite des Sees neben einem großen Stein.

11. Tag - Camp I – Camp II (4800 m.ü.M.)

Heute wandern Sie zum Trakarding Gletscher (4800 m.ü.M.). Diese Route ist schwierig. Ein kleines Stück Fels (etwa 50 m) müssen Sie am Seil besteigen. Die Mannschaft wird eine flache Campingmöglichkeit suchen und die Zelte aufstellen. In der Nacht hört man die Geräusche der Gletscherbewegungen.

12. Tag - Camp II – Tashi Lapcha Basislager (5200 m.ü.M.)

Früh am Morgen beginnt die Wanderung Richtung Tashi-Lapcha Basis Lager, da das Eis gegen Mittag etwas instabil wird und deshalb schwieriger zu begehen ist. Nach der Ankunft im Camp können Sie einen Ausflug in die Gletscherwelt unternehmen.

13.Tag - Tashi Lapcha Basislager – Camp (5700 m.ü.M.)

Auch der heutige Tag beginnt früh. Wenn man als erste Gruppe unterwegs ist, muss man sich noch ab und zu anseilen. Nach etwa 3 Stunden erreichen Sie den Tashi-Lapcha Pass (5755 m.ü.M.). Die Aussicht von hier ist grandios. Etwa 50 Meter weiter unten auf der linken Talseite wird die Mannschaft das Camp aufstellen. Es liegt unter einer großen Felswand. Man ist so geschützt vom ständigen Steinschlag. Von Ihrem Camp erblicken Sie gegenüber einen der bekannten Trekkinggipfel, den Pharchamo (6273 m.ü.M.). Wenn Sie diesen Gipfel erklettern möchten, kann dies mit dem Trekking kombiniert werden. Das benötigt einen extra Tag und die Kosten erhöhen sich etwas.

14. Tag - Camp – Thanpo (4320 m.ü.M.)

Wenn Sie den Gipfel nicht besteigen, wandern Sie zusammen mit der ganzen Mannschaft abwärts durch steilen Fels. Nach und nach wird der Weg flacher und führt Sie zum Dorf Thanpo.

15. Tag - Thanpo – Thame (3900 m.ü.M.)

Die Wanderung geht weiter langsam abwärts nach Thame. In Thame sind Sie wieder zurück in der Zivilisation. Wir erreichen heute die Khumbu Region. Viele tibetische Händler kommen über den Nagpala Pass. Ihre Waren bringen sie auf Yaks nach Namche oder nach Lukla zum Markt. Kurz vor dem Camp, oberhalb des Dorfes, befindet sich ein bekanntes Kloster.

16.Tag - Thame – Namche Bazar (3434 m.ü.M.)

Nach einem gemütlichen späten Frühstück wandern Sie nach Namche Bazar. Das Bergdorf Namche Bazar ist das Handelszentrum der Region. Man sagt auch, dass Namche das Tor zum Mt. Everest sei. Hier gibt es Hotels, Restaurants, Bars, Bäckereien, Wechselstuben und Läden. Hier besteht auch die Möglichkeit Telefon und Internet zu benutzen.

17.Tag - Namche Bazar – Lukla (2850 m.ü.M.)

Heute wandern Sie das Khumbutal abwärts via Hillary Brücke, Manjo und Phakding nach Lukla. Unterwegs werden Sie vielen Touristen begegnen, welche in Lukla ihr Trekking beginnen oder beenden.

18.Tag - Flug nach Kathmandu

Spektakulärer Flug nach Kathmandu. Nach der Ankunft in Kathmandu, Transfer ins Hotel und Zeit zur Ihrer freien Verfügung.

19.Tag - Kathmandu

Tag zur Ihrer freien Verfügung in Kathmandu.

20.Tag - Reservetag

Falls nicht während des Trekkings für Unvorhergesehenes dieser Tag gebraucht wird, können Sie eine Bhaktapur-Rundfahrt machen.

21.Tag - Abflug Kathmandu
flexibler Tagesablauf

Die beschriebenen Tagesabläufe müssen etwas flexibel betrachtet werden, denn Sie werden jeweils den örtlichen Gegebenheiten (Wetter, neue Wege etc.) sowie Ihrer Verfassung angepasst. Ihr Guide wird jeweils abends mit Ihnen den nächsten Tag planen und besprechen.
Inklusive
- Inland Flug Lukla-Kathmandu
- Transfer ins Hotel
- Hotel in Kathmandu mit Frühstück
- Vollpension während des Trekkings.
- Kathmandu Stadtbesichtigung
- Trekking Guide (Sirdar)
- Sherpa pro vier Personen
- Träger Crew
- Zweier Zelt
- Transport (Überland)
- Trekkingpermit
- Trekking Versicherung für die Crew
- Trekkingtasche von Himalaya Trekking
Exklusive
- Flug Zürich – Kathmandu – Zürich
- Trinkgelder
- Kalte Getränke, sowie Alkohol und Snacks
- Mahlzeiten im Kathmandu.
- Reiseversicherung (Empfehlung: Kopie der Police mitbringen)
Anforderungen

Den Schwierigkeitsgrad und die Art der Unterkunft jeder Reise finden Sie auf der Seite des Programms.

Ausrüstung

Mit den Reiseunterlagen erhalten Sie eine Ausrüstungs- liste als Empfehlung. Die Ausrüstung bei einem Zelttrekking (Zelt, Matratzen etc.) wird vor Ort organisiert.

Gepäck

Sie können ca. 20 kg Gepäck einchecken und ca. 5 kg als Handgepäck mitnehmen. Wenn Sie mit einem Rollkoffer reisen möchten, bitten wir Sie zusätzlich einen grossen Rucksack mitzunehmen. Auf der Trekkingtour sind Koffer für die Träger sehr unpraktisch und sollten deshalb besser im Hotel gelassen werden. Gepäck welches Sie auf der Trekkingtour nicht benötigen, kann kostenlos in Kathmandu deponiert werden.

Einreise

Für die Einreise nach Nepal benötigen Sie einen 6 Monate über das Ausreisedatum hinaus gültigen Reisepass. Das Visum bekommen Sie bei der Einreise am Flughafen in Kathmandu. Die Kosten des Visums erfahren Sie bei der Buchung der Reise, da die Gebühren öfter ändern.

Gesundheit

Himalaya Trekking empfiehlt Ihnen, so früh wie möglich einen Arzt oder einen Tropenarzt für die aktuellen Bestimmungen betreffend Impfungen zu kontaktieren. Tipp: Stellen Sie mit Ihrem Arzt eine persönliche Apotheke zusammen.

Gruppengrösse

Himalaya Trekking garantiert alle Reisen. Es gibt keine Mindestanzahl Personen. Die maximale Teilnehmerzahl einer Gruppenreise beträgt 12 Personen.

Reiseprogramme

Die beschriebenen Tagesabläufe müssen etwas flexibel betrachtet werden, da sie den örtlichen Gegebenheiten sowie Ihrer Verfassung angepasst werden. Ihr Guide wird jeweils abends mit Ihnen den nächsten Tag planen und besprechen.

Reiseunterlagen

Etwa 2 bis 3 Wochen vor dem Abflug erhalten Sie ausführliche Reiseunterlagen mit allgemeinen Informationen sowie den Flugtickets.

Trinkgelder

Die Trinkgelder für die lokalen Guides und Träger sind in den Reisekosten nicht inbegriffen. Es ist üblich, ihnen für eine gute Leistung ein Trinkgeld zu geben.

Unterkunft und Verpflegung

In Kathmandu und in Pokhara übernachten Sie in einem Mittelklasse-Hotel. Die Restaurants können Sie selber auswählen, da das Mittag- und Abendessen in den Reisekosten nicht inbegriffen ist.

Bei einem Lodge-Trekking führen die Wanderungen von Dorf zu Dorf. Sie übernachten in einfachen Herbergen und nehmen dort oder in Restaurants unterwegs die Mahlzeiten ein. Bei einem Camping-Trekking übernachten Sie in Einer- oder Zweierzelten; alle Mahlzeiten werden vom eigenen Koch zubereitet.

Versicherung

Himalaya Trekking empfiehlt Ihnen, eine Reiseversicherung sowie eine Annullationskostenversicherung abzuschliessen und eine Kopie der Police mitzunehmen.

KLIMA

Das Wetter in Nepal ist angenehm. Der Sommer fällt mit der Monsunzeit zusammen und dauert von Juni bis Oktober, der Rest des Jahres ist trocken. Im Kathmandu-Tal herrscht mildes Klima, im Sommer ca.20-30ºC, im Winter ca. 0 - 15ºC.

Beachten Sie das Klima bei Ihren Reiseplänen, da sich das Land von 75 m. ü. M auf Höhen bis 8848 m.ü.M. erstreckt. Dem entsprechend verändert sich das Klima und wenn Sie zur falschen Zeit am falschen Ort sind, dann werden Sie vielleicht den Himalaya nicht sehen. Es gibt jedoch für jede Klimaperiode eine passende Reise!
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Abreisedatum freie Plätze Tage Preis pro Person

04. Oktober 2025 8 21 CHF 4'290.00 Anfrage

23. Oktober 2025 10 21 CHF 4'290.00 Anfrage